Pilates Body Evolution, también cuenta con su Gimnasio Fitness para Adultos, un espacio exclusivo para gente comprometida con su salud y el logro de cambios físicos y emocionales. Contamos con instructores profesionales altamente calificados que brindan atención personalizada para el acondicionamiento físico que cada persona requiere, diseñamos el programa de acuerdo a sus necesidades.
Ofrecemos:
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Acondicionamiento físico con equipos de fuerza
Contamos con una sala de equipos de cardio, bandas trotadoras, elípticas y bicicletas, donde consigues quemar grasa corporal, disminuir peso y medidas, optimizar tu capacidad cardiovascular, resistencia física y mental. -
Spinning
La clase de ciclismo grupal más original y de mayor difusión en el mundo, porque es la manera más divertida y simple de alcanzar el mejor estado físico sin movimientos complicados para aprender, con instructores de primer nivel y música que incita a tus piernas a pedalear. -
Aero Rumba
Una manera más agradable para mejorar tu estado físico, estar en forma y tonificar el cuerpo. El baile ofrece muchos beneficios para el organismo, incluyendo la elevación de la frecuencia cardiaca, aumento de la flexibilidad, tonificar y quemar grasa. -
Entrenamiento Funcional
TRX, Insanity y CrossFit, son la base de este tipo de entrenamiento que consta de ejercicios cortos de gran intensidad que queman calorías en poco tiempo. Quema grasa y desarrolla masa muscular, al tiempo que mejoras tu flexibilidad, movilidad y equilibrio.
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